Algemene fysiotherapie zoals nek-schouder-rugklachten | psychosomatische fysiotherapie | neurologische aandoeningen | Feldenkrais bewegingsleer

Mindful in beweging - groepslessen voor  ontspanning

en meer bewegingsvrijheid. Wanneer:

Maandags 19.30-20.30 en donderdgs 18.30-19.30 

Info onder "Meer over Feldenkrais - Groepslessen".

Fysiotherapie en Feldenkrais  

Praktijk Lijnbaansgracht  -  Direct een afspraak maken? Bel 06-29889118                             

Een groot aantal klachten heeft een relatie met stress. Een zekere mate aan stress hoort bij het leven. Echter ligt de grens van belasting naar overbelasting bij ieder persoon op een ander niveau. Chronische stress zorgt voor verhoogde spierspanning in de nek, schouders, armen en de rug. Maar ook tot slecht slapen en futloosheid waardoor je minder in beweging bent.

Soms negeren we stress over een te lange periode, en soms zijn we ons niet bewust dat klachten die we ervaren gerelateerd zijn aan overbelasting, zowel mentaal als emotioneel of door (chronische) pijn.

Lichaam en geest zijn een onafscheidelijk duo. Een verstoring op een van de niveaus be├»nvloedt de ander. De behandeling richt zich op het inzichtelijk maken van factoren en het herstel van de belastbaarheid. Samen zoeken wij naar een gerichte oplossing.